ACT in de praktijk

Acceptatie- en commitmenttherapie (ACT) is een bewezen effectieve behandeling van depressie, angst, stress, verslaving, eetstoornissen, schizofrenie, borderline en ander psychisch lijden. Er zijn dan ook al talloze publicaties over ACT verschenen. Helaas zijn vele daarvan tamelijk complex en theoretisch.

ACT in de praktijk is een uiterst toegankelijke introductie op deze indrukwekkende therapievorm. In een onderhoudende stijl en met zo min mogelijk jargon legt Russ Harris de onderliggende processen uit en beschrijft hij de belangrijkste behandelstrategieën en -technieken. Letterlijke transcripties van therapiesessies en talloze oefeningen, metaforen en werkbladen maken dit boek de ideale manier om ACT sessie voor sessie in de praktijk toe te passen.

Leer de zes kernprocessen van ACT toepassen
Creëer je eigen mindfulnesstechnieken
Overwin weerstand en motiveer zelfs de meest ongemotiveerde cliënten
Gebruik ACT-technieken om daadwerkelijk gedragsverandering te bereiken
Bouw sterke therapeutische relaties op

Deze geheel herziene en uitgebreide editie is helemaal geüpdatet en bevat nieuwe hoofdstukken over zelfcompassie, schaamte, flexibel perspectief nemen, werken met trauma, en meer!